イスに座ってするロミロミチェアとは？

アロハ！

レイアロハロミロミのセラピスト、LUI（るい）です。

今日は、レイアロハロミロミの施術スタイルの１つであり、私も大好きな施術の１つ、「ロミロミチェア」についてお伝えします。

ロミロミチェアとは？

そのまま、イスに座って行うロミロミです。
頭、首、肩、背中の上部、腕から指先までをほぐしていきます。

大師匠のクム カレンも、ベッドに寝る前にロミロミチェアを行っていたそうです。

なぜロミロミチェアを最初にやるか？

現代人は特に、頭を使うことがとてもとても多くなっていますよね。

パソコンに向かったり机に向かってする頭脳労働の仕事も増えて、
効率化、合理化が重視されるようになって、
どうしたら成功するか？どうしたらよりよい生き方ができるか？
と、頭を使って生き方の正解を探してしまうことも多くなって。

ロミロミは、体や心、魂へアクセスするスピリチュアルマッサージなので、頭が働いていると、どうしてもその思考の部分に妨げられてしまいます。体も心も、休みたいと思っているのに、思考が「休んじゃだめだ、気持ち良くなっちゃだめだ」と思っていたりすると、やはりどうしても心は緩みにくいです。

また、マッサージを受けながら、仕事のことや家のこと、気がかりなことが頭でずっと渦巻いていることって経験ありませんか？

私はよくあります。（笑）

そんな思考全開状態を静める効果が特に高いのが、ロミロミチェアなのです。

最強の睡眠導入剤

といっても過言ではないぐらい、私は始まって１分で100%寝ます。笑

他のスクール生のオハナたちも、よく寝ています。笑

でも私が一番オチるの早いかな。
普段どんだけ頭使ってるんだっていうのがよくわかる。

これでも私、普段は寝付きが悪い人間なんです。
たぶん思考が働きまくって交感神経ON状態だからなのか、なかなか寝付けないのですが、
それがロミロミチェアをしてもらうと、一気に副交感神経がONになるんでしょうね。

新しく入ってきたオハナたちに教えたいのに、教えなきゃいけないのに、
夢うつつで眠気を耐えながら教えたり、寝たり。笑

ロミロミチェアは手軽にできる

ロミロミチェアのもう一つのおすすめポイントは、家族や友人間でもサクっと手軽にできること。

ロミロミチェアの施術時間は、もちろん人にもよりますが、大体30分ぐらいです。

肩周りだけなので、ちょっと下着から肩と腕だけ出してもらえばすぐにできます。

やっぱり、ベッドを出してきて、シーツを敷いて、
服を脱いでもらってベッドに寝てもらうとなると、なかなかやる方もやられる方もちょっとハードルが高いですよね。

特に男性、お父さんとか、男兄弟に練習させてもらう時など、
服を脱いで触られるのはちょっと慣れなかったり、心理的ハードルも高いと思いますが、
イスに座って上のTシャツをパッと脱ぐぐらいなら気軽にやってくれたりします。

あと、忙しいママにもさくっと30分だけリラックスしてもらうのに役立っています♪

さらに、トップの写真にあるように、イスを持っていけばどこでもできるのがいいですね♪
クム カレンは、ご自宅のベランダでロミロミチェアをしていたそうです。

外の空気を直接吸いながら、さらにハワイの景色を見ながらのロミロミチェアはさぞかし最高だっただろうと思います＾＾

まとめ：ロミロミチェアの特徴３つ

ロミロミチェアは、

・頭が休まらない人は特にオススメな施術
・どこでもできる手軽さが魅力
・施術の最初にやることで、その後のベッドでのロミロミがより深まりやすい

という特徴があります♪

レイアロハ流のロミロミにご興味があれば、ぜひお問合せください♪